1、富硒水果:每千克含硒10-50微克。
2、富硒蔬菜:每千克含硒10-100微克。
3、富硒粮食及其制品:每千克含硒100-300微克。
4、富硒油料及其制品:每千克含硒100-300微克。
5、富硒禽蛋:每千克含硒250-500微克。
以上就是富硒农产品的技术指标,通常,成年人每天补充硒200到250微克即可,慢性病、肿瘤、肝病患者应在比较高的摄入量范围内就能达到补充效果。
硒是从1817年被发现的,但当时一直被当成是毒元素,到后来才发现它是防止营养性肝坏死的一种保护因子,是谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,并且医学研究表明硒缺乏是克山病的重要病因。
VIEW DETAILS五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充 "。粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e
VIEW DETAILS现在纳米富硒农产品大家已经都不陌生了,但是我们很多人反映就算是补充了硒之后还是没有吸收,很多人都不明白以为硒是假的或者是没有到量,就想大家有病乱投医一样,虽然硒是哦我们每
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