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山东富硒农产品讲补硒的注意事项

网站编辑:xlzb │ 发表时间:2019-02-19 14:35:07
    早在几年前,我国就提出了“全民补硒”的口号,这一政策大大推动了整个山东富硒农产品行业的发展,之前我们给大家讲过硒对人体的重要性,对于各个阶段的人群来讲,补硒都是很有必要的,但是在补硒的过程中,无论是食用富硒产品还是补硒药物,都要注意一些事情,才能更好的补硒:

山东富硒农产品
    一、改掉坏习惯


    很多人都有一些坏习惯,如经常熬夜、大吃大喝、烟酒过度、不爱锻炼等,如果不改掉这些,补硒的效果就会大打折扣。

    二、补硒的同时,记得补维生素E

    研究发现,维生素E与硒有着不同寻常的关系。维生素E和硒都对细胞膜有保护作用,防止红细胞膜、肝线粒体膜等的过氧化破坏反应。特别是硒可增强维生素E的抗氧化作用,防止细胞膜变性。硒和维生素E可共同保护细胞膜、细胞核和染色体不受致癌物的伤害。因此,补硒时请摄入适量的维生素E。

    三、在选择补硒产品的时候要注意

    要选择国家正式批准的纳米富硒产品,在这个基础上,尽可能的选择有机硒也就是富硒农产品或者肉类等。

    四、补硒的时间段

    补硒应在饭前、酒前、服药前或睡前进行,否则会影响补硒效果。

    以上四点就是山东润禾农业对补硒注意事项的分析,希望可以帮到您,如果您对我们的产品感兴趣,或者是想要了解更多的纳米富硒产品知识,欢迎咨询我们。

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